Indah Ariawan

Hypnobirthing (part II)

Posted by: indahariawan on: June 15, 2008

Karna kebetulan jatah si Bang Ted untuk hubby’s visit, jadilah paaaaaaaaaaass banget bisa digeret untuk kelas hypno-birthing :D Kali ini kelasnya beda dan *untuuuuung* bisa bawa suami XD. Kelas kemarin mirip2 kelas senam..tampilannya doang sih. Jadi kita latian relaksasi lebih dalam dengan bertelekan matras2 empuk miriip deh sama matras yang biasa gue pake pas kelas senam. Tiap pasangan dapet 1 matras gede. Oh iya, karena kelas kali ini banyak banged pesertanya, jadinya dibagi 2 sesi. Pas sesi gue ada 5 pasangan.

Kelas kedua ini dimulai dengan bobo2an di matras berdampingan ma suami ^^ terus dengerin cd dari Marry Mongan (pakar hypnobirthing dari sono) yang isinya step2 untuk relaksasi dengan teknik visualisasi di suatu tempat yang menenangkan buat kita.. Kalo pelajaran hypno-birthing kemaren agak susah dijelasinnya (maap ya fiif..) soalnya dari awal sampe ahir isinya teknik relaksasi yang dipandu sama bu Lanny kalo gue yg jelasin pasti jadi aneh berat deh XP Ada relaksasi untuk membuka aura segala gitu..gerakin tangan pake niat (bukan pake pikiran seperti gerakin bandulin lagi). Tiap sesi relaksasi diahirin dengan diskusi satu per satu peserta. Tapi ada satu sesi relaksasi dimana gue gak konsen soalnya laper beraat :) ) maklum, kan acara coffee breaknya kepotong sama waktu maghrib ..jadilah belom sempet makan & minum dengan baik eeh pas mulai lagi jadi gak konsen deh :) )

Sebelum sesi bada’ maghrib dimulai, gue sempet minta bu Lanny untuk muterin ulang video yang uda bikin gue garuk-garuk tanah itu buat Teddy..Bu Lanny dengan semangat nyetelin video itu lagi. Eeeh..gak taunya semua peserta malah ngerubungin laptop buat ngeliat video itu lagi dan tersibaklah tabir kecengengan semua peserta :) ) pada ngaku nangis pas nonton video itu :) ) (beberapa doang sih…termasuk gue, gak usah ngajak2 temen deh nong!).

Leave a Reply